Aquesta filosofia ha augmentat la seva popularitat durant els últims anys, i també la informació sobre aquesta, desmentint mites com que tot el vegà és saludable. En l’aspecte alimentari, es tracta d’un restrictiu estil de vida que ha de ser guiat per un especialista per tal d’evitar dèficit de nutrients.
Què implica ser vegà?
El veganisme, per a molts representa únicament abstenir-se a consumir productes d’origen animal a la dieta, però per a altres, la filosofia inclou el rebuig al consum o ús de qualsevol article o tipus de producte que involucri la vida d’un animal en el procés, bé sigui roba, medicines, cosmètics, mitjans de transport i fins i tot experimentació o entrenament.
Per això, representa una ideologia i manera de pensar que està suportada per plantejaments ètics, ambientals, socials, humanitaris i relacionats amb el sistema de salut, on s’exclouen aliments que van des de la carn fins a la mel, vestimentes com el cuir o la llana, i el descontentament amb la presència d’animals en zoològics, aquaris, circs, i altres esdeveniments similars.
Quant als cosmètics, es consideren vegans aquells que no continguin productes d’origen animal. No obstant això alguns seguidors de la filosofia vegana al·leguen que tampoc poden haver estat testats en animals.
Actualment encara continua havent-hi contrarietat d’opinions, ja que alguns especialistes al·leguen que aquest estil de vida es pot mantenir sempre que s’estigui ben assessorat i, d’altres, indiquen que no és sostenible en casos d’embaràs o la lactància. Tot i això, consumir productes vegans es limita bàsicament a una decisió.